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沈阳家教-对黑暗的恐惧到底是关于什么?

发布时间: 2020-07-01  分类: 浏览次数:424次

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  在许多人眼里,黑暗是危险和恐惧的同义词。尤其是女性,晚上在家不要开灯,晚上独自行走……会让他们内心感到不安。

  《乱世佳人》中郝的女儿就是一个典型的怕黑例子。她通常很勇敢。她骑马时不怕,但就是怕黑。

  对黑暗的恐惧到底是关于什么?

  专家:“害怕黑暗是恐惧症的一种典型表现。临床上常见,多见于妇女或儿童。医学上称之为纯粹的恐惧,对一件事的恐惧。

  有些人害怕狗和猫,但它们也是纯粹的恐惧。测试发现,如果把婴儿放在黑暗中,他们就会哭,这是一种遗传自远古时代的反射,每个人都有。

  “盲触”游戏还有助于解开对黑暗的恐惧之谜。当被蒙住眼睛时,我们看不见,使我们处于一种严重的信息剥夺状态。当我们失去了对方向的控制,我们就会害怕被障碍绊倒,害怕撞上墙壁。换句话说,我们对周围的一切都感到不确定,不太安全。

  就性别而言,女性比男性更容易患这种恐惧症。这与女性的本性有关。女人天生比较胆小,心灵比较细腻,充满幻想。黑暗并不是什么可怕的东西,但是女人会想象出其中潜藏的危险,她们越想,就越害怕。

  但对于不同的人来说,许多过去的经历,尤其是童年时期的经历,为黑暗恐惧的本质添加了特殊的解释。郭说,人们在生活中会自然而然地形成应对策略,比如害怕黑暗、努力与他人相处、婚后尽早要孩子等。

  如果对黑暗的恐惧妨碍了你的正常生活,比如睡觉时开着灯,并且你对看到黑色感到焦虑,那么你可能需要干预。

  例如,怕黑的人在夜里走的时候会被别人吓着。他们会变得非常紧张,晚上甚至不敢出门。

  因此,怕黑的人应该尽量避免可能的刺激,周围的人也应该给予帮助。
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