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沈阳家教-班主任给高考生的一封信

发布时间: 2020-05-02  分类: 浏览次数:1433次

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  亲爱的家长和朋友们:

  本想我们可以在3月份开始上学,和孩子们在一起,但是流行病让我们分开了。一开始我还有些焦虑,但现在我希望你能释怀,在现实中寻找最好的自己,小编给各位家长支几招。

  1. 关于生物钟。一定要帮助你的孩子在家里建立一个一致的生物钟,早上6:30起床,晚上11:30睡觉。给孩子一个使用手机的时间表,不要在睡觉前把手机带到床上。家长承诺不让学生睡懒觉,不提供营养早餐,一日三餐,最好不叫外卖。当然,这也需要你把你的生物钟和你孩子的同步。

  2. 在线课程。父母不能让他们的孩子穿着睡衣,甚至不能让他们盖着被子;尽量给他们一个安静的、半私人的学习空间(最好是一个单独的房间)。如果你发现他们在网络课堂、玩手机、玩游戏、聊天时状态不佳,请尽可能冷静、理智地进行干预。如果只有手机,还问父母,试图找到一种方法来改变一个大屏幕手机的使用,一方面保护眼睛,一方面让孩子不会视觉疲劳和厌倦了网络课堂,因为意识形态的无聊。

  3.关于监督。父母们已经在工作了,但你要确保在这段时间花更多的时间和孩子们在一起。事实上,你只剩下很多时间去积极地影响他们。这种陪伴不仅让孩子感到他不是在独自战斗,而且还阻止他独自学习自我控制问题。如果你要工作一整天,试着让你的家人在家做饭。老师对班级情况的反馈,请家长及时跟进,及时与孩子沟通,并督促他们完成自己的任务,也可以一起出来讨论老师的出其不意,但适合自己孩子的创造性学习方法和思路。

  关于测试准备。准备应该是整个家庭的事,所以建议父母做一个在国内高考倒计时表,和老师配合做一些重点任务,点,知识的重要和困难的梳理,帮助孩子们在过去的一天后,有些事情可以去“滴答”,给孩子们一个真正意义上的进步。

  学生不喜欢学习在日常生活中,建议家长让孩子适当地传达一些紧张,我们关心这事,这样他们可以感觉到温和压力诱惑,并明白高考不仅是一种物质影响了他们的未来,但也为整个家庭的一个重要时刻。所以我们需要创造一种氛围,一个人参加考试,但整个家庭都在为考试做准备。亲爱的家长们,正如这次疫情所告诉我们的,生活中总有一些事情需要我们认真对待。我建议你把这段时间当作一次锻炼,让全家人认真对待生活。

  5. 关于家庭教育。注意力不仅仅是压力。请不要重复他们都知道的话,“如果你不努力学习,你就找不到工作,没有人会支持你”,等等。这些都是贬义词,更不用说随口说说了。帮助孩子客观分析问题,及时备考,认清现状,寻求更好的出路,全面提供所需的后勤保障。

  一些父母视而不见老师的反馈学生的情况,也许是无奈,但我仍然想说,我们可以一起做最后的努力,我一直希望你和我能沟通,讨论如何做——只是,我们可能没有很多社会事务,需要社会。重要的是要注意到,“在这个时候,你的注意力缺失可能是影响你的孩子错误判断未来和表现不佳的最小代价。”6. 关于休息。高强度的研究需要能量,但每天坐很长一段时间,盯着电脑屏幕,对他们的身体有坏的影响,所以家长应该帮助孩子制定一个时间表“放松”,每隔一段时间,去阳台上俯瞰着站了几分钟,花几分钟做冥想腹部,俯卧撑,等30分钟的午休时间,不需要太长时间。晚饭后,和他们一起下楼散会儿步。

  7. 关于情感。在这个特殊时刻,父母不要总是抱怨生活在孩子们面前的当前状态,他们的坏心情感染孩子,应该更积极思考,积极建议当成家检疫有充足的时间去学习只是读一本书,有孩子。父母也可以每天花十分钟写或录下家里的美好时光,比如一顿好饭,野外的阳光,别人的鼓励等等。如果你发现自己或孩子处于过度焦虑的状态,请联系学校的心理老师。

  8. 关于沟通。在此期间,父母和孩子之间的日常交流频率从未增加过。我们希望家长不要总是拿分数来敲诈、绑架孩子,而是太功利,会导致心理反弹,甚至在青春期反感。对

  也许,这就是我们最想要的,愿他们学习这一切,伴随他们未来生活不断的大考验。我相信,在短时间内,你会自豪地发现,他们仍然敢于面对生活中的问题,他们会知道如何欣赏你的努力,他们仍然有能力适应形势和勇气逆流而上!

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